ヅンダモチ

夫婦の暮らし

【2023年版】ハロウィンの飾りと仮装のアイデア!飾りつけとコスプレで親子一緒に楽しもう!

ハロウィンといえば秋の風物詩。  暗く長い夜を明るく、楽しく過ごすための季節のお祭りです。  一年で一番はしゃいだイベントと言えるかもしれませんね。 今回は、2023年のハロウィンを家族全員で楽しむための飾りつけと仮装についてのアイデアをご...
夫婦仲

自己肯定感が高い人・低い人!結婚生活でも自己評価は高い方がいい?

「自己肯定感」という言葉を聞いたことがありますか? 数年前からメディアなどでも多く取り上げられているので知っている方も多いと思います。 自己肯定感とは自分自身をどの程度肯定的に捉えられるか、つまり自分自身の価値をどの程度認められるかを示す心...
夫婦仲

結婚生活にも悪影響!自己主張が苦手な人のためのコミュニケーション改善法

結婚相手に自分の気持ちをうまく伝えることは、夫婦関係を円満に保つために非常に重要です。  しかし、自分の気持ちを言葉にすることが苦手な人にとっては、この壁を乗り越えることは容易ではありません。 だからと言って伝えることを諦めてしまうと、せっ...
夫婦の暮らし

結婚したのに過干渉な親!子離れできない親の心理と対処法を解説

結婚とは、自分自身が心に決めたパートナーと二人で生活を始めるものですから、親からの自立を意味します。 もちろん親は大切ですし、結婚後も仲良くできるのに越したことはありません。 ただ、適切な距離感というのは必要です。 自分の親、もしくは結婚相...
夫婦仲

夫婦関係修復のための一手!「夫婦カウンセリング」ってどんなもの?

夫婦関係が悪化してしまい、自分たちでは解決できないと思った場合は、夫婦カウンセリングに頼るのも一つの手です。 夫婦カウンセリングとは、結婚生活における問題や困難、コミュニケーションの障害、愛情や理解の欠如など、夫婦間の問題を解決するためのプ...
妊娠・出産

妊娠線もストレスも予防!妊娠中の変化に対応するためのケア紹介

妊娠中の女性は普段とは違う変化を経験します。 お腹が大きくなるのはもちろんのこと、他にも色々な変化が起こるので、人によっては不安を感じたり自分自身の変化についていけなくなったりするかもしれません。 ですが、それはお腹に赤ちゃんがいるときにし...
夫婦仲

夫婦で楽しく子育て!赤ちゃんのお世話のコツとは?

赤ちゃんの成長は、夫婦にとって最も素晴らしい体験の一つです。   しかし、初めての子育ては不安や緊張も伴いますよね。  赤ちゃんのお世話には、数々の情報やアドバイスがありますが、大切なのは自分たちのスタイルを見つけることです。  この記事で...
夫婦のセックス

愛はあるのに性的欲求を感じない…そのとき脳内では何が起きている?セックスレスを科学的に解説

相手に対する愛情は変わらずあるのに、いつのまにか性的な欲求は感じなくなっている・・・ これは夫婦間で起こり得る悩ましい状況の一つですが、この状況が続くとセックスレスに陥ってしまう可能性が高まります。 セックスがないことが二人の間で問題になら...
妊娠・出産

出産後、女性はどうなる?夫はこれを知っておいて!

長い妊娠期間を経て、ついに出産。 生まれたばかりの我が子を抱いた瞬間というのは、やはり忘れられない感動的なひとときになるでしょう。 しかし、本当に大変なのはその後、おうちに帰ってからが試練の始まりです。 いよいよ、夫婦のチームワークが試され...
夫婦仲

そうだ、キャンプ行こう!特別な夏の思い出が夫婦の絆を深める

普通のデートにちょっと飽きてきたあなた、夏はキャンプの季節です! 夫婦でアウトドアにトライしてみませんか? 夫婦で協力して行う作業が多いので絆も深まりますし、いつもと違う経験を共有することで楽しさも倍増します。   また、アウトドアライフを...