自己肯定感

「自己肯定感」という言葉を聞いたことがありますか？ 数年前からメディアなどでも多く取り上げられているので知っている方も多いと思います。 自己肯定感とは自分自身をどの程度肯定的に捉えられるか、つまり自分自身の価値をどの程度認められるかを示す心...